jak wygladaja

[...] zastanawiałem, gdzie oni to zauważyli:-PJacy oni!? Tylko jeden taki był! A ona chciałaby ale wierzy, że coś tam zbudowałeś! Widzę nawet zarys kostek mięśni brzucha! Kiedyś byłeś trochę tłuściutki! Jak na ten wiek i dzisiejsze czasy to jesteś prawie jak heros grecki! No i wyglądasz jak zdrowy chłop! - chociaż teraz zdrowi tak już nie wyglądają :-)

[...] niewiele 10 moze z 15 glownie LM + GD Chyba nie musze tłumaczyć porównania statystyk Cesca i Cazorli, bo Cazorla daje Arsenalowi wiele więcej niż Cesc Barcelonie. To tak jakby porównywać statystyki Iniesty z Messim i stwierdzić, że Iniesta wcale nie gra dobrze, bo ma gorsze statystyki. Ozil ma w tym sezonie mniej więcej tyle asyst co Xavi i [...]

[...] z sympatią. Gdy wygwizdali El Chino (przydomek piłkarza) na Estadio Centenario - zbytnio się tym nie przejął. "Rzeczy dzisiaj nie wyglądają dobrze. Najlepiej będzie, jak stanę obok" - powiedział. Kiedy wrócił - oświadczył: "Nie przyszedłem nikogo zbawiać. Po prostu jestem w dobrej formie". Piłkarzy Urugwaju czekają mecze [...]

[...] kulturystów w fazie masy, kiedy to zamiast 120 kg ważą 140 kg. Czasem wyglądają gorzej niż Pudzian na swojej tzw. masie. Rozumiem by nie porównywac pana od fizyki do mistrzów Mr.O., ale ich mozna, czemu nie Choć racja, że Pudzian nie miał by szans, ma zachwiane proporcje jak na kulturyste, jak na SM wydaje się mieć idealne skoro wygrywa

[...] tę masę dobrze przyprawić, tutaj sprawa indywidualna, ale ja uważam, że przyprawy hojnie należy sypać, bo soczewica chyba "zjada" wszystko. Lubię zdecydowane smaki, więc jak ktoś chce poczuć przyprawy, nie ma co oszczędzać, ale przede wszystkim - wedle gustu. Jak masa przestygnie, może być letnia temperatura (nie wcześniej, bo może się [...]

takie kopyta zes wychodowal bez soku , wrzuc fotke calego ciala razem , nogi razem z gora , jak one wygladaja w proporcji do gory , bo same to nornalnie wyszly jak u pro

tez mam ziomusia . siedzial 6 miechow . przed wazyl 260 funtow a ma gdzies 175 cm wiec ****a gruby byl w**** ale juz od urodzenia jakis szeroki . za mlodu na******lal zapasy klasyczne , trener go prowadzil non stop z silka rowniez . mimowszystko po szkole przestal i sie zalal tluszczem w hvj . pozniej siaducha 6 miechow . nie mial co robic w [...]

Sęk w tym że tam znasz smak piwa, bawisz się na baletach, dzieciaki mają co chcą, jedzenia pełno pracujesz tak samo jak w polsce a zarabiasz 4 razy więcej.Cała podróż to 90 minut lotu przynajmniej do Gdańska.Fakt dużo tam polaczków którzy wygladają jak by PKS'em przyjechali a za pierwszą wypłatę dresy kupuja bo nigdy wczesniej nie mogli sobie [...]

Panowie, jak oceniacie walkę Melendez - Alvarez? Trochę słabo ją pamiętam, a widzę że są głosy że Melendez wygrał i staty też wyglądają dobrze u Melendeza. Ktoś pamięta tę walkę? /SFD/2016/10/20/c8ea6badbb044d13828b9d571d56733f.jpg I przy okazji jak oceniacie walkę z Pettisem? Jednak z 4 walk w UFC Eddie ma dwa splity, jedną przegraną i jedną [...]

Czarny... zadziwia mnie Twoje kultowe podejscie do składów odżywek i to jak sie pasjonujesz róznymi wyczesanymi wynalazkami... naprawde!!! A zadziwia mnie, bo nie jestes jakims pierwszym lepszym typkiem, tylko człowiekiem ktory ma pojęcie o co w tym wszystkim chodzi... Mam nadzieje, że to po prostu tylko Twoje małe zboczenie... a tak naprawde to [...]

[...] zalania tkanką tłuszczową) Rady: -Wiem że chcesz zbudować gigantyczną masę , ale skoro chcesz tą masę później w większym stopniu utrzymać to radzę ci teraz zredukować jak to się mówi do "Zera" i rozsądnie zacząć ze zbilansowaną dietą ułożoną przez jakiegoś profesjonalistę , to samo tyczy się treningu. -Sam musisz zacząć analizować , czytać [...]

sorry Bunia, ale naród brytyjski dla mnie to jest przykład degeneracji jak rodem z zamkniętej społeczności na końcu świata. No jak oni k***a wyglądają @@-)

Kasia jest mega - jest tak drobniutka! to mit, że takie kloce jak ja, się nadają na scenę - najlepiej wyglądają te dziewczyny, jak madzia czy ta kasia - naturalnie filigranowe.

[...] sobie znaleść forum gdzie biorą większe dawki -takie które wg Was są "kosmiczne" -koledzy z mojego otoczenia biorą nie takie dawki sterydów i teraz wyglądają jak ludzie i z tym żyją i są zadowoleni. Ja nie pytałem się Was o to czy dobrze robie biorąc koks -tylko jak jeść, ile mi dojdzie i co dorzucić jeszcze do tego. Tak na [...]

[...] jedyna część Twojego ciała, która nieźle wygląda. NOGI, NOGI, NOGI!!! Są tak obrzydliwie chude, że Twoje stopy wydają się ogromne 88-O I też same nogi przy tyłku wyglądają jak wychudzone bezkształtne patyki #-P#-P#-P Weź już skończ łazić po cudzych dziennikach i zajmij się sobą, bo w chwili obecnej trzymasz w tym kombinowaniu palmę [...]

[...] byc w nadwyzce. poza tym treningi cardio podczas masy sa bardzo wskazane chociazby ze wzgledu na lepsze wchlanianie skladnikow pokarmowych. 2. Czy jest szansa żebym raz na jakiś czas zjadł sobie np. mięso z kebaba z sałatkami (dodam, że bez żadnych sosów - pieczywa) pewnie, ze tak 3. Co można jeszcze dodać do diety żeby urozmaicić posiłki? no [...]

[...] ten pierwszy typ, bez podskoku) jest spowodowane za mala dynamika przerzucania nog. Dobrym cwiczeniem na to jest stanie na jednej nodze z wyciagnietymi rekoma opartymi na jakims parapecie czy biurku albo gdy je trzyma partner. I teraz wazne! Trzymajac rece wyciagniete bierzezsz zamach jedna noga i wyrzucasz ja jak najwyrzehj za siebie(nie [...]

[...] dietą? akurat do schudnięcia wg mnie nie potrzeba specjalnych diet a cięzkiego wysiłku,najlepiej wydolnościowego.Takie biegaczki narciarskie pochłaniaja dziennie ok 6 tysięcy kalorii,kolarze wyglądają jak przecinki a ładują po 7 - 8 tys kalorii dziennie i wręcz nawet chudną w sezonie startowym Zmieniony przez - grg30 w dniu 2012-04-16 14:35:37

Tomasz odpowiedz sobie na pytanie - czy jak masz goraczke to jest Ci zimno czy goraco, co? A tak w ogole to ja tez tu jestem, i tez mam ten problem, i nikt mi nic nie mowi Zemszcze sie i wkleje wam kiedys pieknie ssiniala stopke koloru prawie jogodowego (chociaz nie wiem, ostatnio az tak nie sinieja, przynajmniej nie wygladaja jak 4-tygodniowy [...]

[...] groszku zielonego + może być też pół puszki czerwonej fasoli i kukurydzy łyżka mąki szklanka wody a więc tak: mięso siekamy na niezbyt drobne kawałki, nie trzeba ich jakoś wykwintnie siekać bo i tak się wszystko fajnie przyrządzi. Mięso najpierw doprawiamy ulubionymi przyprawami, podsmażamy na głębokiej patelni z przykryciem, dodajemy do [...]